Add to Favorites

Delivery: Bu ürünü 24 saat içinde kargoya veriyoruz.

Best before: Bu ürünün son kullanma tarihi paketin üzerinde yazılıdır. Koşullarına uygun saklanması halinde paketin üzerinde belirtilen süre içinde tüketebilirsiniz. Açıldıktan sonra buzdolabında saklayın ve bir ay içerisinde tüketmenizi öneririz.

More Info

Güneş ışığından uzak, serin, kuru ve kokudan uzak bir yerde saklamanız halinde son tüketim tarihine kadar ürünün besin değerini ve lezzetini korumasını sağlarsınız.

Country of origin: Turkey

SKU: OL-78986630573

Ekoloji Market

Organik Kırmızı Mercimek, 1000 gr

Dengeli ve sağlıklı bir beslenme için vazgeçilmez bir besin maddesi olan kırmızı mercimek en fazla demir içeren yemek yapılan yiyeceklerdendir.

Organik Sertifikalı Yiyecek

Net weight: 1 kgs
$4.20

Delivery: Bu ürünü 24 saat içinde kargoya veriyoruz.

Best before: Bu ürünün son kullanma tarihi paketin üzerinde yazılıdır. Koşullarına uygun saklanması halinde paketin üzerinde belirtilen süre içinde tüketebilirsiniz. Açıldıktan sonra buzdolabında saklayın ve bir ay içerisinde tüketmenizi öneririz.

More Info

Güneş ışığından uzak, serin, kuru ve kokudan uzak bir yerde saklamanız halinde son tüketim tarihine kadar ürünün besin değerini ve lezzetini korumasını sağlarsınız.

Country of origin: Turkey

SKU: OL-78986630573

Ingredients

Kırmızı mercimek

Kırmızı Mercimek
Baklagiller familyasından olan mercimek türünün özellikle kırmızısı, Türk mutfağında köftesi, salatası, çorbası ve mezeleri ile en çok tüketilen bakliyatlarından biridir. İster özel davetlerde isterse gündelik olsun ilk akla gelen en kolay ve lezzetli yemek tarifleri kırmızı mercimek çeşitleri ile yapılır. Genel olarak tokluk hissi veren kırmızı mercimek sayesinde çoklu menü ihtiyacı da ortadan kalkabilir.
Mercimek, baklagiller familyasında yer alan Lens cinsine dahil dört türden biridir. Aslında Lens cinsi içinde bulunan tüm türlerin az çok mercek şekilli ve yenilebilir tohumları topluca "mercimekler" olarak anılsa da Lens culinaris, "mercimek" denildiğinde en çok akla gelen ve en sık tüketilendir. Vikipedi

Kırmızı Mercimek Faydaları Nelerdir?

Ülkemizde en çok kullanılan bakliyat çeşitleri arasında başı çeken kırmızı mercimek fiyatı bakımından da oldukça makul olduğu için hemen hemen her sofrada rastlanır. Çocuktan yaşlıya severek tüketilen mercimeğin faydaları şöyledir:

  • Besin değeri yüksek olan mercimek, beyin ve vücut gelişimi için önemli bir kaynaktır.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek, hastalıklara karşı koruma sağlar.
  • Genel olarak kırmızı mercimek vitaminleri anne sütü arttırıcı etkilere sahiptir.
  • Bağırsak hareketlerini arttırarak sindirimi kolaylaştırır.
  • Ağır işlerde çalışanlar için faydalı bir enerji kaynağıdır.
  • Kan şekerini düşürücü etkileri sayesinde diyabet hastalarına fayda sağlar.
  • Yüksek potasyum kaynağı olduğu için hipertansiyonu düşürücü etkileri vardır.
  • Kolesterolü dengeleyerek kan akışını arttırır.
  • Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir.
  • Tüm kırmızı besinlerde olduğu gibi vücudu kansere dirençli hale getirir.
  • Besleyici olduğu için uzun süre tok kalmanızı sağlar.
  • Folik asit sağladığı için kansızlık problemlerine karşı düzenli tüketilmesi önerilir.
  • Sinir sistemini kuvvetlendirir.
  • Halsizlik konusunda kişiye demir sağlayarak kan yapımını hızlandırır.
  • Yağ oranı düşük, lifli gıda olduğu için daha sıkı bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olur.

Genellikle kireçli toprakları seven mercimek için ekildiği toprakta başka otların türemesi verimi azaltır. Zira ince ve narin kök yapısı bulunan mercimeğin ağır gelişiminin tamamlanabilmesi için çevresinde bulunan yabancı otların temizlenmesi gerekir. Kaynak 

Mart-Nisan ayında ekilir ve hasatı Ağustos ayında yapılır.
Yiyecek sepetimde sizi sevindirecek yiyecekler bulursunuz.

Nutrition facts

Porsiyon Miktarı:
Kalori (kcal) 116
Toplam yağ 0,4 g
Doymuş Yağ 0,1 g
Çoklu Doymamış Yağ 0,2 g
Tekli Doymamış Yağ 0,1 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 2 mg
Potasyum 369 mg
Karbonhidrat 20 g
Diyet Lifi 8 g
Şeker 1,8 g
Protein 9 g
A Vitamini8 IUC Vitamini1,5 mg
Kalsiyum19 mgDemir3,3 mg
D Vitamini0 IUB6 Vitamini0,2 mg
Kobalamin0 µgMagnezyum36 mg

Kaynaklar şunları içerir:USDA

Write Your Own Review
You're reviewing:Organik Kırmızı Mercimek, 1000 gr
Organik Kırmızı Mercimek, 1000 gr