Add to Favorites

Delivery: Siparişler 48 saat içinde kargoya verilir.

Best before: Raf ömrü üç yıl, açıldıktan sonra bir hafta içersin de tüketin

More Info

Country of origin: Turkey

SKU: OL-789832068

Rıfat Minare

Enginar konservesi

Enginar, papatyagiller familyasından mavi-mor renkli çiçekler açan, 50–150 cm boyunda çok senelik otsu bir bitki. Güney Avrupa ve Akdeniz çevresinde yetişir. Besin değeri açısından farklı özelliklere sahip ve oldukça değerli bir üründür.

Net weight: 0.58 kgs
$3.50

Delivery: Siparişler 48 saat içinde kargoya verilir.

Best before: Raf ömrü üç yıl, açıldıktan sonra bir hafta içersin de tüketin

More Info

Country of origin: Turkey

SKU: OL-789832068

Demir bakımından zengin yönüyle, demir eksikliği anemisinde tavsiye edilir. Antioksidan özelliği sayesinde, toksik maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olarak, karaciğerin sağlıklı çalışmasını destekler. Yapısında bulunan potasyum minerali, vücutta ki sodyum-potasyum dengesini düzenleyerek tansiyonu düzenler. 

Enginar, genellikle kış aylarında tüketilen popüler bir sebzedir. Rıfat Minare ile konservelenen enginarlara her mevsim ulaşabiliyorsunuz. Kalori ve yağ oranı oldukça düşük olan enginarı sağlıklı bir şekilde tüketebilirsiniz.

Nutrition facts

Besin Değerleri

Kaynaklar şunları içerir:USDA
Porsiyon Miktarı: 
Kalori (kcal) 47
Toplam yağ 0,2 g 
Doymuş Yağ 0 g 
Çoklu Doymamış Yağ 0,1 g 
Tekli Doymamış Yağ 0 g 
Kolesterol 0 mg 
Sodyum 94 mg 
Potasyum 370 mg 
Karbonhidrat 11 g 
Diyet Lifi 5 g 
Şeker 1 g 
Protein 3,3 g 
A Vitamini13 IUC Vitamini11,7 mg
Kalsiyum44 mgDemir1,3 mg
D Vitamini0 IUB6 Vitamini0,1 mg
Kobalamin0 µgMagnezyum60 mg

 

Write Your Own Review
You're reviewing:Enginar konservesi
Enginar konservesi